保險退保取的是保單合同現金價值。保單合同現金價值會隨著時間的變化，現金價值也會往上遞增，隨后慢慢往下遞減。整體呈拋物線形式，所以各個保單年度現金價值都各不相同。保險退保能退多少，要取決于是在哪個保單年度退保，再參照保險保單合同現金價值表，才能得到具體退保金額。此外，只有長險才具有現金價值，長險指的是長期繳費的險種，如重疾、壽險、理財、兩全等險種，一年期的短險是不具備多少現金價值，所以退保也退保不了多少，沒太大參考意義。

下面以目前主流的一款重疾險超級瑪麗9號為例，來看下30歲男性、50萬保額、保障終身、30年繳費、不附加其它可選保障責任、年交保費5430元/年，各保單年度現金價值分別是多少：

1、保單年度5年、年齡35歲、已交保費27150元，現金價值：9295元；

2、保單年度10年、年齡40歲、已交保費54300元，現金價值：27580元；

3、保單年度20年、年齡50歲、已交保費108600元，現金價值：78600元；

4、保單年度30年、年齡60歲、已交保費162900元，現金價值：132480元；

5、保單年度40年、年齡70歲、已交保費162900元，現金價值：142445元。

如圖所示，如被保人選擇在保單第5年退保，相應所能退取回來9295元保費。