逾期后想要保護通訊錄不被爆，有以下幾種辦法：

1、及時接聽催收電話

逾期后之所以通訊錄里的親戚朋友也會接到催收電話，多半是因為貸款機構打電話給借款人本人卻聯系不上，因此才會轉而打電話給借款人的緊急聯系人或者通訊錄里的親戚朋友。對于這種情況，借款人只需要及時接聽催收電話，雙方商量好還款事宜，那通訊錄里的親戚朋友自然不會被催收電話打擾。

2、趕緊還清逾期欠款

逾期后爆通訊錄就是為了催收，多半是借款人一直逾期欠款不還導致的。對此，只要借款人盡快將逾期欠款全額還清，之后貸款機構自然就不會再發短信、打電話進行催收了。

3、聯系機構協商還款

逾期后擔心一直不還會被爆通訊錄，但卻無法立馬還清欠款的話，可以主動撥打貸款機構的服務熱線電話，聯系客服人員進行協商。

先將自己當下暫不具備還款能力的情況告知對方，表明自己不是故意欠款不還，并提供相應的資料信息加以佐證。

然后表達自己積極還款的意愿，接著就可以嘗試提出延長還款期限、分期償還欠款的申請，或者試著協商停息掛賬也行。

對此，貸款機構應該會酌情考慮。只要能協商成功，貸款機構之后自然會暫停催收，而借款人只要按照新商量出的方案按期償還欠款即可。

銀行和正規持牌貸款機構一般不會在借款人逾期后直接爆對方的通訊錄，但是網貸就不一定了。

因此在申請借款時可以看看平臺是否有要求授權查詢通訊錄，若有，并且自己同意授權，那一旦逾期就很可能被爆通訊錄。

對此，建議拒絕授權查通訊錄，如果因此導致借款失敗，另外再找一家無需授權查詢通訊錄的平臺申請借款即可。