羅漢果的副作用
發布時間:2025-10-25 19:23:48
?
閱讀量:9次
?
來源:互聯網
羅漢果泡水喝有非常神奇的功效,但飲用不當也會產生副作用。羅漢果太甜,容易傷脾胃。羅漢果如用太陽曬干,可以代茶飲,但是不能長期代茶。如果是烘干的,飲多了會上火。風熱咳嗽最好少飲,或配其它清熱清涼材料飲用。夢遺、夜尿者要禁忌,短期內飲用無妨,長期飲用會導致胃腸功能的下降,引起連鎖的病理反應。
羅漢果的營養很豐富,含有豐富的維生素以及其他營養成分,被人們譽為“神仙果”,具有清熱潤肺,滑腸通便的功效,雖然好處眾多,但是也有一定的副作用,那么,羅漢果的副作用是什么呢? 羅漢果的副作用 1、導致腸胃功能下降 羅漢果太甜,易傷脾胃,長期服用羅漢果泡水,容易導致導致體內寒涼之氣積累,傷及脾胃陽氣,腸胃功能下降,引起連鎖病理反應。 2、容易引起上火 烘干的羅漢果泡水服用過多會引起上火癥狀,風熱咳嗽的患者應該少吃,或者搭配一些新鮮的瓜果進行食用。 3、可能會加重體寒 體虛體弱的人群喝太多羅漢果泡水,容易加重體質虛寒的現象,所以要少喝。 4、引起腹瀉 羅漢果性偏寒涼,寶寶或腸胃功能較弱的人喝羅漢果泡水,容易發生腹瀉等不良反應。 羅漢果泡水不能隔夜服用,事實上在平時我們吃任何食物的時候,同樣需要注意。在常溫之下,任何食物在六個小時后就開始變質,羅漢果也不例外,所以千萬不要隔夜服用。 羅漢果味甘性涼,歸肺、大腸經,有潤肺止咳、生津止渴的功效、適用于肺熱或肺燥咳嗽、百日咳 及暑熱傷津口渴等,此外還有潤腸通便的功效。現代醫學證明,羅漢果對支氣管炎、高血壓等疾病有顯著療效,還是起到防治冠心病、血管硬化、肥胖癥的作用。